Qué es la depresión infantil y juvenil

La depresión infantil o juvenil es una alteración del estado de ánimo y que se traduce fundamentalmente en la pérdida de interés y disfrute acompañada de la disminución de la vitalidad.

Síntomas comunes

La depresión a estas edades puede dar la cara a través de síntomas que no esperamos en lo que normalmente entendemos por depresión:

  • Irritabilidad
  • Aislamiento social tanto de los amigos como de la familia
  • Trastornos del apetitoen exceso o defecto
  • Insomnio o exceso de sueño
  • Dificultades de concentración
  • Cansancio-fatiga
  • En los casos más graves se puede llegar al intento de suicidio cuando entienden que su vida no tiene sentido

Tratamiento

La terapia en casos de depresión infantil o juvenil, tienen que tener en cuenta las necesidades y características esenciales de esta etapa de desarrollo y perseguir el objetivo concreto de superar el problema y no volver a caer en el mismo. Lo conseguiremos:

  • A través de la psicoeducación el menor entenderá el porqué y el cómo de este trastorno del ánimo.
  • Se han de regular las necesidades básicas del niño o adolescente tanto en relación al sueño como a la alimentación, como primera medida de intervención terapéutica.
  • Trabajaremos para conseguir nuestro objetivo, con terapias de comprobada eficacia como Mindfulness, EMDR, cambio de patrones cognitivos y conductuales y la relajación.
  • El coaching nos permitirá trabajar con los adolescentes para programar un plan de vida de cara a su presente y su futuro
  • Dentro de la terapia se aprenderá a evitar recaídas con el fin de prevenir alteraciones del estado de ánimo en el futuro